哮喘的类型有很多种，其中过敏性哮喘的常见诱因是过敏因素，多见于过敏而引发哮喘，如对冷空气过敏，长时间处在冷空气的环境下且不做好防护，易突然觉得胸口发闷、呼吸急促。还有春季花粉季节，也易发。日常生活中哪些因素容易诱发过敏性哮喘？常见诱因有哪些？过敏性哮喘是怎么引起的？

一、过敏性哮喘是怎么引起的

这种哮喘发生的主要诱因是过敏，属于呼吸道疾病。当过敏体质的人接触到某些“刺激物”时，免疫系统会过度反应，导致气道发炎、收缩、分泌物增多，从而出现喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状。

二、常见几大诱因

1、尘螨

藏在床垫、枕头、被褥、毛绒玩具和地毯里的尘螨，是过敏性哮喘常见诱因，属于吸入性过敏物质。建议日常多暴晒勤换被褥床单，定期清洗地毯和毛绒玩具。

2、花粉

花粉也属于吸入性过敏物质，尤其春季花粉多、随风飘散，是过敏性哮喘的高发时期。像杨树、柳树、柏树等花粉随风飘散，对此花粉过敏的人群或易过敏人群吸入后易引发哮喘发作。建议日常出门戴口罩，在家开窗通风的同时要注意避花粉，如花粉浓度高的时段尽量关窗；此外从户外回到室内，及时洗脸、清洗鼻腔。

3、霉菌

春季的雨一阵又一阵，霉菌在这个时候就容易滋生。这时，你能感觉到潮湿，但又没发现霉菌，其实霉菌可能藏在浴室、厨房、阳台、空调滤网、墙角等角角落落。那么霉菌是如何刺激诱发哮喘的呢？是霉菌孢子飘散在空气中，吸入后而诱发的。日常建议，注意室内通风，及时清理积水，定期清洗空调滤网，必要时使用除湿器。

5、宠物毛屑、蟑螂

猫、狗等宠物的皮屑会掉落在沙发、地毯和空气中，被吸入后很容易引发哮喘。蟑螂的排泄物、蜕皮、尸体碎片也是强过敏原。日常建议，若有过敏性哮喘尽量不养带毛宠物，并及时整理厨房和储物间防蟑螂滋生，及时清理垃圾或灭蟑螂。

6、空气污染与刺激性气体

二手烟、厨房油烟、汽车尾气、雾霾、消毒水气味、香水、油漆等刺激性气体，会直接刺激气道，让已经处于“高反应状态”的哮喘患者症状加重。日常建议戒烟，做饭及时抽油烟，雾霾少外出，气味浓烈的香薰、消毒液等也少用。

情绪激动、大笑、大哭、紧张、焦虑等情绪波动大，也有可能加重过敏性哮喘。若长期反复咳嗽、胸闷、夜间憋醒、运动后喘息，要及时明确过敏，并做好肺功能检查，早发现早干预避哮喘。